Att rensa ut

Veckan som gått har jag ägnat mycket åt trädgårdsarbete, Det är underbart att påta i jorden och skapa i trädgården. Två nya odlingslådor av pallkragar är klara för odling. Rabatter har rensats och gödslats, växter har flyttats, frön har såtts och gräset har blivit klippt. Eftersom det ska bli regn i natt så fick gräset även en omgång gödning. Jag har även rensat i förrådet och varit på återvinningen och kastat skräp.  Det som jag tyckte var synd att slänga bort annonserade jag i en loppisgrupp på facebook under bortskänkes.
Det känns så skönt när det är gjort. Utrensning av saker är ibland lite som en utrensning av själen, det känns så skönt att få rensa ut gammalt för att göra utrymme åt nytt och fräscht.
En vän som fått syn på en liten skål som jag ville skänka bort kom hit ikväll och hämtade den, så det blev även en liten mysig fikastund. Trevligt.
När det är så härligt väder som det varit igår och idag får jag en längtan efter att äta en god sillmacka med öl på terrassen, så idag blev det så, en med potatis, créme fraiche, matjessill och gräslök från den egna trädgården. Sommarmat, mums.

Den här veckan som kommer ska jag lägga en del pengar på något som jag länge funderat på. Om allt går som det ska så berättar jag mer i slutet på veckan.

Kram på er...!

Besök i trädgården och nya odlingar

Förra helgen tog jag mig tid till ordentlig återhämtning. På fredagen var jag hos min bror och svägerska för ett särskilt årligt möte. Det blev god middag hos hennes syster med familj och en mycket trevlig kväll. På lördagen kom jag hem vid lunchtid och eftersom jag bokat in en dag med mig själv så började jag med en härlig promenad i skogen. Jag hittade en mysig liten öppen plätt med gräs där solen värmde skönt så där satte jag mig och mediterade i 20 minuter. Ljuvligt. Efter promenaden blev det yoga och fotbad och därefter en vegetariskt gratäng till middag. Lite mer yoga och meditation avslutade en härlig dag.
Jag fick dra lite i handbromsen i veckan eftersom jag rusade på lite för fort, vilket jag lätt gör när jag tycker det är kul och att det går bra. Såg det inte som ett bakslag utan som att jag bara lärt mig att lyssna på när kroppen säger till mig att lugna ner tempot en aning. Anpassade mina arbetsuppgifter för en vecka ungefär och sen kan jag ta ett nytt tag. Bra att kunna lösa det såhär för att det ska bli hållbart i längden.
En morgon nu i veckan så sneglade jag ut genom fönstret och fick se att ett rådjur kom gående upp på min slänt i trädgården. Jag fick snabbt fram kameran och tog lite bilder. Den hade ingen brådska så jag knackade lite försiktigt på rutan och då vände den sig och poserade så fint för mig, tog sen ett par tuggor på min späda daggkåpa och hoppade vidare in i skogen. Härligt att bo i naturen.

Idag har jag fixat en del i trädgården och planerat nya pallkragar som det ska odlas i. Hoppas hinna klart det mesta imorgon så jag kan få fröna i jorden den här veckan för det är hög tid nu. I eftermiddags var en vän här och fikade och sen blev det även restaurangbesök med trerätters så jag blev väldigt mätt.

Kram på er och var rädda om varandra...!

Modevisning och yogaretreat

Dryck på modevisningen

Nu har det verkligen varit händelserika veckor. Jag har börjat prova på den arbetsuppgiften på jobbet som jag tidigare trott att jag aldrig skulle kunna komma tillbaka till och det känns faktiskt okej. Jag får ta det i min takt och det är jag mycket tacksam för. Det ska nog gå bra. Har även samtalsstöd hos företagshälsan och det känns också bra. Samtidigt har jag haft mycket att tänka på med förberedelserna inför min konstutställning till påsk. Nu när påsken är över så känner jag mig nöjd med hur den blev. Med tanke på att det är första gången jag haft utställningen hemma, så är jag nöjd med utfallet. Det var ganska många besökare trots allt.  Nu är det ju några till som vet var jag finns och att synas är viktigt.
Mitt i alla påskförberedelser var jag och fotograferade på en modevisning. Det var mycket kul och lärorikt. Har fler fotouppdrag framöver och det ser jag fram emot.
Nu är det återhämtning som gäller på min lediga tid. Igår var jag ledig och då gick jag en runda i skogen, hittade en gräsplätt i solen där jag la mig ner på rygg och tittade på himlen, lyssnade på fåglarna och drog in doften av vår i mina lungor. Det var ljuvligt. Sen unnade jag mig en massage på eftermiddagen. Riktigt välbehövligt och skönt.
På lördag har jag bokat in tid med mig själv i kalendern hela dagen. Jag ska ha en dag med yogaretreat hemma. Eftersom jag inte har återställt efter utställningen så är det gott om golvyta i vardagsrummet där jag kan rulla ut yogamattan så det kommer att bli yoga, meditation, promenader, nyttig mat, fotbad och ännu mer yoga. Det ska bli riktigt mysigt.

Nu blir det lite meditation innan läggdags.

Var rädda om varandra.
Kram på er...!

Såhär kyligt var det på påskdagens morgon

När tiden inte räcker till

Det har varit fullt upp nu i några veckor så jag har försummat bloggen, men nu är alla förberedelser för konstutställning till påsk klara. Håller tummarna att det kommer mycket folk. Vardagsrummet har fått flytta in i den gamla delen av huset så att hela tillbyggnaden nu kan användas till konstutställning. Igår var det två representanter från Ystads Allehanda här och intervjuade och tog bilder så idag var det ett reportage om mig på lite mer än en halv sida. Bra reklam hoppas jag.
Igår när jag hade allt klart för kvällen så rullade jag ut yogamattan i vardagsrummet för lite välbehövlig yoga. Det har varit händelserika veckor vilket har satt sina spår i min spända nacke och mina axlar. En timmes yoga gjorde underverk och jag kände mig mycket mindre spänd när jag skulle gå och lägga mig.
Idag var det mysig påskfrukost på jobbet och sen slutade jag kl 12. Har fixat lite i trädgården och varit ute och satt upp några skyltar. Dom sista skyltarna får vänta tills imorgon.
Önskar er alla en härlig påsk.

Kram på er...!

Gjuta ägg i solskenet

Nästa på tur i min lilla serie om nyttigheter är vitlöken.
Den minskar risken för hjärt- kärlsjukdomar, är antiinflammatorisk, antioxidant och skyddar mot förkylning, magvirus och en del svampsjukdomar. Vitlökens svavelämnen motarbetar upptag av tungmetaller och hjälper även kroppen att avgiftas från tungmetaller. Den lär även skydda mot en del olika former av cancer.

I tisdags var det sista gången på yogan. Jag kommer att sakna det men kommer att yoga mer hemma istället. Dynamiken som uppstår när man yogar i grupp går jag dock miste om men det finns andra fördelar med att yoga ensam också. Kommer att fortsätta i gruppen till hösten.
Veckan har bestått av mer förberedelser för utställningen. Fixat stomme till skyltar, satt ihop ramar, köpt utrustning för att kunna avskärma utställningsdelen och idag har jag gjutit ägg.

Igår var jag hos min dotter och firade att hon fyllt år tidigare i veckan. Vi åt en underbart god lunch och fikade på kladdkaka, grädde och blåbär. Mys på hög nivå.
På kvällen var jag på fest och det blev mer god mat, massor av sång och dans och härligt sällskap. Idag har vädret varit helt underbart. Sol, 13 grader och svag vind. Därför blev det lite fixande i trädgården och, som sagt, lite betonggjutning.

Planterade penséerna som jag köpte i förra veckan. Får fixa lite fler blommor därute när det börjar närma sig påsk.

Kramar till er alla...!

Starka blommor och nyttiga blad

I min lilla serie av nyttigheter tar jag idag upp gröna blad. En del tycker kanske att de är mest som utfyllnad och för att salladen ska bli färgglad. Men gröna blad som spenat, mangold, ruccola eller nässlor toppar listan på grönsaker med bäst näringsinnehåll. De är fulla av antioxidanter och mineraler som kalium, kalcium, magnesium och järn. En portion färsk spenat innehåller flera dagars behov av vitamin K, som behövs för blodet och skelettet. Så ät mer gröna blad.

Förberedelser för påskens utställning är i full gång och jag har målat ramar och färdigställt ett antal tavlor. Eftersom jag ska ha utställningen hemma så har jag även fixat lite i trädgården och funderat och planerat kring skyltning mm. Det är en del att tänka på. Samtidigt måste jag ta det lite lugnt eftersom jag ganska nyligen gått upp till att jobba min fulla arbetstid. Därför har det blivit både yoga, meditation och skogspromenader i veckan som gått.
I somras fick jag plantor av vita smultron och visste inte riktigt var jag skulle plantera dom tills jag hittade någonstans att sätta dom. Hittade ett träkärl som saknade botten, ställde det i rabatten där det såg tomt ut och fyllde på med jord. Där fick smultronplantan bo tillsvidare. Vad jag inte tänkte på var att under jorden låg det lökar av snödroppar som nu på vårkanten har kommit upp. Men dom är några starka rackare så dom har växt sig upp genom smultronplantan. Får väl flytta på det hela när snödropparna blommat färdigt.

Kram på er...!

Lycka

Den här helgen har jag varit i Halmstad och hälsat på sonen och hans sambo på deras gård. Alltid lika härligt att besöka dom. På lördagen var dessutom vädret helt underbart med strålande vårsol och vindstilla. Vi var ute och jag tog massor av härliga ridbilder och på hästarna i hagen. Jag ska ta lite fler bilder om några månader när det är ännu vackrare med lite mer grönska. Då kommer ni att kunna se några av bilderna på deras hemsida www.ridlycka.se . Det blev även hundpromenader, härliga samtal, god mat och mellomys.

Veckan som gått är min första hela vecka när jag jobbat full tid. I det stora hela har det gått bra. Lite små stresskänningar har jag haft men de har gått att hantera på ett bra sätt tycker jag.
I morse väckte klockan mig redan 4.40 eftersom jag skulle åka till Stockholm. Taxin kom kvart i sex. Det var en ganska klar morgon och månen sken när det började ljusna. En härlig tur till Sturup. Nu är jag hemma igen och resten av kvällen kommer att tillbringas i soffan.

Kram på er...!

Då var man plötsligt frisk

Mer nyttigheter:
Mandel har en hög halt av E-vitamin, magnesium, kalcium och zink. Detta är bra för immunförsvaret, nervsystemet, skelettet och tänderna. Den innehåller också mycket fibrer vilket gör att nivåerna av blodfetter hålls stabila. Mandeln är även en källa till protein och lär sänka det onda kolesterolet.

Veckan som gått har varit bra. Var på yoga i tisdags kväll och det är alltid en underbar investering i kropp och själ. När jag kört därifrån så hämtade jag upp dottern vid bussen och vi fick resten av tisdagskvällen och en mysig onsdag tillsammans. I torsdags var första dagen på nästan två år som jag jobbade en hel dag. Jag gick från mina sista 25% sjukskrivning upp till min fulla tid från den 1 mars. Det känns så underbart och efterlängtat och jag hoppas att jag ska fortsätta må så bra som jag gör nu. Jag vet mina begränsningar och måste hålla mig själv i örat så jag inte rusar på och tror att allt är som det var innan jag gick i väggen. En del värk och spänningar i nacke och axlar finns kvar men det får jag nog dras med ett tag till.
Helgen har jag ägnat åt en del förberedelser inför påskens utställning. Fixat lite med en ny variant på montering av ramar och även målat lite tavlor såklart. Det låter som om jag skulle måla klart flera stycken på en gång men jag har alltid några på gång samtidigt eftersom dom behöver torka lite mellan varven. Då kan det kännas som att jag inte blir färdig med något, men plötsligt har jag fixat det där sista och med en gång blir flera klara samtidigt.
Fick knåpat ihop en deg till ett fullkornsbröd nu ikväll. Har tänkt försöka varva brödet som jag köper med lite hembakat eftersom fullkornsbröden i affären är ganska tråkiga och inte så många. Tar gärna emot recept om någon har tips på något lättbakat och gott. Ska bli spännande att smaka.

Nu är det dags för lite meditation som avslutning på helgen.

Tack för att just du läser min blogg.
Kram

Nytt på gång och nya beslut

Fortsätter nu min lilla serie med nyttigheter som man bör äta ofta. Idag är det blåbärets tur.
Blåbär innehåller en massa viktiga mineraler och vitaminer. Bland annat innehåller de magnesium, kalcium, järn, B-vitamin och mängder av C-vitamin. Blåbär är dessutom fulla av antioxidanter som skyddar mot hjärt- och kärlsjukdomar. Det är inflammationshämmande, kolesterolsänkande och hjälper till att hålla blodsockret på en stabil nivå. Studier visar också att blåbär kan stimulera tillväxten av nya hjärnceller och förbättra minnet. Det är också bra för ögonen eftersom det stärker ögonens vävnad och blodkärl och motverkar starr.
Ät därför blåbär ofta.

I veckan som gått har jag fattat ett beslut. Jag ska ha utställningen till påsk här hemma i mitt hus. Det var inget lätt beslut eftersom jag vet att det brukar komma mycket folk till Janes Snickarbod där jag ställt ut mina tavlor de två senaste åren till påsk och att det är stor variation av alster för besökaren att titta på. Dessutom är det trevligt och mysigt på alla sätt. Men jag känner att det nu är dags att visa var jag finns i vanliga fall. Hoppas på att många ska hitta hit utifrån konstkartan i Skånes tidningar och från samlingsutställningen i Övedskloster.
Den här helgen har jag varit på en kurs som verkligen kändes rätt i hela kroppen och något som jag ska ägna mig åt på ett eller annat sätt i framtiden. Mycket nytt på gång...Mitt livscitat just nu är:

Andas in förändringens vind
Andas ut i tillitens famn

Kram på er...!

Tillbaka igen

Då har jag fått igång datorn igen och håller tummarna att den kommer att hålla ett tag till trots att den är sju år gammal. Veckan som gått har varit bra. Jag har haft mycket energi och har fått målat en del och det snurrar hela tiden nya idéer i mitt huvud. Som jag skrev i ett inlägg för ett tag sen så är det mycket som vill ut ur mitt huvud. En del kommer ut och en del snurrar ett tag till för att bearbetas ytterligare några varv innan det är klart att förmedlas.
Har fått ladda ner ett annat fotoredigeringsprogram eftersom det jag hade tidigare inte längre finns. Det tar lite tid att lära sig ett nytt program så jag återkommer med min utlovade lilla serie om nyttigheter eftersom fotona som jag tagit inte är färdigredigerade. Köpte en kruka med kungsängsliljor i helgen så det fick bli en rund bild av den. Ska spara lökarna och sätta ut i trädgården sen. Visst är dom underbara.

Kram på er...!

Teknikstrul

I torsdags tror jag att jag fick ett tecken. Någon ville berätta för mig att nu är det dags att begränsa tiden du är uppkopplad. Först gick datorn åt skogen och bara ett par timmar senare slocknade telefonen. För bara ungefär en månad sen sa jag upp min fasta telefon så nu var jag helt oanträffbar. Så nu är det bara att gilla läget och inte vara uppkopplad hela tiden. I fredags gick jag till Telenorbutiken och fick hjälp att starta upp telefonen igen. Så skönt att den gick att rädda i alla fall. Datorn har jag dock inte lyckats få igång än. Därför blir det idag en bild som är tagen med min mobilkamera eftersom alla mina andra bilder ligger oåtkomliga på min externa hårddisk.  Det har varit underbart väder idag så det blev en härlig promenad och lite snöskottning. Jag har även målat en del och städat lite. Härligt när man får lite extra energi.

Hoppas jag har fått ordning på datorn till nästa gång jag ska skriva.
Kram på er...!

Bekvämt att handla på nätet

I helgen som gick bestämde jag mig för att gå in på nätet och beställa mitt favoritte, ekologiskt Vitt Chai och Rooibos Chai från Four o´clock. Egentligen tyckte jag att det var lite väl dyrt men tänkte att jag skulle unna mig det i alla fall. Jag blev glatt överraskad av att konstatera att Apotea nu börjat sälja detta fantastiska te och till ett mycket lägre pris än den återförsäljare som jag hittat på nätet tidigare.
Så idag damp det ner i min brevlåda. Är ofta sugen på en kopp te på kvällen men vill inte dricka te för sent eftersom vanligt te är uppiggande, men nu kan jag ta en kopp Rooibos Chai eftersom det inte är uppiggande. Rooibos, som betyder "röd buske", kommer inte från den vanliga tebusken utan från en helt annan buske så det är egentligen inte alls te. Men gott är det...!

Ät nyttigt

Jag har under det senaste halvåret börjat se över vad jag äter. Har lagt till en del som är antiinflammatoriskt för att försöka rensa ut så gott det går och förhoppningsvis få en friskare, piggare och mer välmående kropp och själ. Vissa saker som stressar kroppen försöker jag undvika som tex rött kött och socker. Jag ska inte påstå att jag slutat helt att äta rött kött eller socker men har minskat ner på konsumtionen ganska mycket. Tänkte, som en liten serie av inlägg, skriva om lite olika nyttigheter som jag försöker få i mig lite mer av. Först ut är citronen.

CITRONEN är, som de flesta vet, väldigt rik på c-vitamin vilket motverkar förkylningar och stärker ditt immunförsvar. C-vitaminet i citroner har antiinflammatoriska effekter och de är rika på kalium som stimulerar hjärnan och nervsystemet. Kalium hjälper också till att kontrollera blodtrycket. Citroner minskar trötthet och lär bidra till att minska stress och ångest.

Jag försöker därför få i mig en kopp citronvatten så ofta jag kan, helst varje dag. Jag pressar en halv ekologisk citron i en kopp och fyller på med kokt vatten som fått svalna en liten stund. Efter ytterligare en liten stund tar jag i en tesked honung. Nyttigheterna i honungen försvinner om den värms upp för mycket. Runt 50-60 grader, mer än så ska det inte vara om man ska bevara de hälsosamma ämnena. I citronskalet sitter tydligen extra mycket nyttigheter så därför ska jag fortsättningsvis även låta lite skal ligga och dra i mitt citronvatten innan jag avnjuter det.

En liten sammanfattning av veckan som gått. Jag har, till och från, haft mer energi än på länge och känt mig piggare och gladare. Har börjat på målandet inför påsk och det känns härligt. Det händer något i min kropp när jag håller på med mitt skapande. Det sprider sig ett lugn samtidigt som ideér och nya uppslag flödar i en strid ström. Skulle helst vilja göra allt på en gång men jag måste sansa mig. I fredags var jag ute med några vänner och åt ost, drack vin och dansade till lite nostalgisk musik. En härlig kväll med trevligt sällskap. Helgen i övrigt har varit mycket lugn. Jag har målat lite, varit ute och gått långa promenader, tittat på tv-program som jag missat tidigare i veckan och vilat mycket. Skönt med återhämtning inför en ny vecka.  Nu doftar det Janssons frestelse i hela huset så nu ska jag äta lite.

Var rädda om varandra.
Kram

Saker som vill ut ur mitt huvud

Snart är det två år sen jag hamnade på akuten för ett oerhört tryck över bröstet och jag trodde att jag hade något fel på mitt hjärta. Efter en massa prover och kontroller så konstaterades att det alls inte var något fel på mitt hjärta. Okej, då har jag nog fått utmattningssyndrom light så med några veckors vila så kommer jag att vara tillbaka till mitt gamla jag igen. Inte kunde jag då ana att det skulle ta två år innan jag skulle vara tillbaka på full tid på jobbet igen. Jag ska inte ropa hej riktig än såklart men planen är nu att jag ska vara tillbaka på full tid den 1 mars. Det har varit en resa med mycket berg- och dalbana och det kommer säkert att vara det även en tid framöver men jag hoppas att jag nu ska klara att hitta en balans.
Jag har lärt mig oerhört mycket om mig själv och håller fortfarande på med den resan. Att våga hitta mig själv och att göra förändringar.
I mitt huvud finns just nu mycket som vill ut och omsättas i verkliga livet men förändringar är en process och jag har alltid varit en eftertänksam person så jag måste överväga besluten väl. Jag måste också försöka förutse konsekvenser och se till att pusslet går ihop ungefär som jag har tänkt mig. Det är mycket som ska funderas över innan det finns något beslut.... den som lever får se.

Kram på er...!  

Resa, poesi och passion

Soluppgång Playa del Ingles

Jag som inte varit ute och rest på många år har nu plötsligt, under loppet av fyra månader, varit iväg på två resor. Först en vecka på Kreta i september och den här gången en vecka på Gran Canaria. Det var riktigt härligt att komma iväg såhär mitt i mörka och kalla januari och få njuta av sol och värme. Min syster och hennes särbo är där från december till mars och dom hade ett rum ledigt som vi var välkomna att belägra under en vecka. Därför tog jag och dottern, helt spontant, och bokade vars en flygstol dit. Vi båda hade behov av att komma iväg från vardagen ett tag för att ladda batterierna.

Vacker bro i Puerto de Mogan

Vi tog långa promenader, var på marknader, låg på stranden eller vid poolen, läste böcker, åt och drack gott och passade på att njuta av varandras sällskap. Några restaurangbesök, dans på torget och besök på pubar av allehanda slag blev det också. Vi besökte även Mas Palomas-öknen och promenerade i de härliga sanddynerna. Kameran hängde såklart med mest hela tiden så jag kunde föreviga de platser vi besökte, de små detaljerna i all sin enkelhet och samtidigt sin komplexitet. Nära, enkelt och vackert, vidsträckta vyer eller människans uttryck, allt har det sin speciella plats genom min kameralins. Bilder är som poesi för mig och det är underbart att fånga så många ögonblick.
Tiden gick såklart alldeles för fort men det var en riktigt härlig vecka som vi nu har att se tillbaka på.
Har kommit av mig lite med mina meditationer nu när jag varit på semester men det fanns inte riktigt samma behov. Att ligga på stranden och bara lyssna på vågorna eller att promenera längs vattenbrynet med vattnets stänk runt fötterna kan vara som meditation även det. Men nu är jag tillbaka till vardagen igen så ikväll blir det en välbehövlig meditation innan läggdags.

Kram på er...!

Mas Palomas-öknen

Nytt år och vardag igen

Aftnar och helgdagar i all ära. Visst är det skönt med några extra lediga dagar men för min del känns det just nu bättre att komma tillbaka till vardagen igen. När man vet att de flesta andra också är tillbaka i vardagen. Helger man skulle vilja tillbringa med dom man älskar och bara ha det mysigt blir inte så mysigt för alla. Visst har jag haft underbar tid med dom jag älskar och det värderar jag högst, men lever också med en saknad. Har dessutom två familjer bland mina vänner som har mist sina barn och tycker att dessa helger är lika jobbiga varje år. När familjen inte längre känns hel så blir saknaden så extra påtaglig under dessa helger.
I veckan som gick har jag varit på en härlig yogakväll. Det var en sån där kväll när jag verkligen behövde gå ner i varv och hitta lugnet. Hade nästan glömt hur hennes behagliga röst kunde förtrolla mig och hur yogaövningarna tog sig in i mitt innersta och levererade ett underbart lugn. Därför har jag nu anmält mig till vårterminens yogakurs. Ska bli så mysigt.
Var på överraskningsfest för en härlig kvinna i fredags. Det blev skratt, härliga tal,  tårar, fantastisk mat, dans och härligt sällskap. Med andra ord en underbar kväll. Eftersom det var fest på fredagen hade jag bestämt mig för att inte boka in något på lördagen utan bara ta det lugnt, så det blev mycket vila, lite god mat och film. Strax efter tolvslaget kröp jag ner i sängen och löste korsord en stund och släckte sen lampan.  

Kärlek till er alla.
Kram

Nu är jag redo

Då var julen över för den här gången och det är dags för jobb igen imorgon. Det har varit lite blandade känslor och mitt mående har också gått lite upp och ner, Jag har inte lagt ner så mycket tid och jobb på julförberedelser utan gjort det som jag känt att jag orkade och tyckte var kul, resten har jag köpt färdigt. Hade en lugn julafton med lite god julmat och mycket tv-tittande. Igår på juldagen var min julafton eftersom då var båda barnen här och sonens sambo. Vi åt och drack gott, spelade julklappsspelet, löste quiss och spelade spel. En riktigt härlig dag och kväll. Idag åkte dom hem vid lunchtid. Solen tittade fram i eftermiddags så jag passade på att gå ut en runda i skogen. Hade sen en go vän här på besök i eftermiddags. Så härligt med vänner som man kan prata med om allt mellan himmel och jord. Glädje, tårar, ilska, rädslor och allt däremellan. Dom vännerna är guld värda.
Plockade in lite grejor i boden i eftermiddags eftersom det ska bli storm i natt. Vill ju inte riskera att ha en massa saker flygande runt på tomten. Har tappat upp lite vatten och laddat mobilen ifall strömmen skulle gå...så nu är jag redo. Hoppas inte den där Urd ska ställa till det alltför mycket.

Kram och var rädda om varandra...!

Spännande möte

Mina retrokulor som jag köpte för ett par år sen, älskar dom.

Då har det gått en hel vecka till och det är mindre än en vecka kvar till julafton. Har pyntat lite till i helgen men mest haft en helg med enbart avkoppling och återhämtning. Vi har bestämt att inte ge några julklappar i år utan bara köpa vars två paket för en liten summa till paketleken. Så slipper vi byta pengar. Istället ska vi ge varandra bokad tid i kalendern då vi ska träffas framöver. Ser fram emot det.
Var i veckan på ett första möte med en kvinna som jag tror kommer att kunna hjälpa mig att ta mig framåt. En kvinna som ser hur jag kan hjälpa mig själv att hitta min inre kärna och att utgå ifrån den i allt jag gör. Lösa upp och städa bort gammalt bagage och börja hitta nya vägar. Ser fram emot samarbetet med henne och med mig själv. Det blir en spännande resa.

Kram...!

Min vita hyacint som doftar underbart

Julpynt som terapi

Julfest på jobbet i fredags och fika med en underbar vän igår. Idag har jag satt upp kyrkan som vi hade framme alla jular när jag var barn och som jag fick äran att ta över när min mor gick bort. Har även satt grankvistar i mina krukor därute, tagit fram lite julpynt och klätt granen. Allt för att skingra tankar och ha lite annat att tänka på och så blir det ju lite mysigt också.
Ny vecka och nya tag...!
Var rädda om er därute
Kram

En julklapp som känns gott i hjärtat

Kom i veckan i kontakt med en kvinna som lever under svåra förhållanden med förlust av en nära anhörig, egen sjukdom och med barn med diverse diagnoser, förtvivlan över att inte kunna ge sina barn den jul som hon önskar för dom. Alla omständigheter runt henne har gjort att det inte finns pengar till varken mat eller julklappar till barnen. På mitt konto finns inga stora belopp men jag har så jag klarar mig så att dela med mig kändes i det läget som en självklarhet. En liten summa pengar till hennes konto gör så stor skillnad för henne och märks knappast på mitt kontoutdrag. Jag fick lite perspektiv på vilka mödor vi brottas med i våra liv och kände att just mina problem, även om det känns tungt just nu, inte är alls av den karaktären som många andra lever med. Påminner mig därför idag, liksom i mitt förra inlägg, att känna in kärleken, som betyder allt.

Var rädda om varandra...!
Kram