Besök i trädgården och nya odlingar

Förra helgen tog jag mig tid till ordentlig återhämtning. På fredagen var jag hos min bror och svägerska för ett särskilt årligt möte. Det blev god middag hos hennes syster med familj och en mycket trevlig kväll. På lördagen kom jag hem vid lunchtid och eftersom jag bokat in en dag med mig själv så började jag med en härlig promenad i skogen. Jag hittade en mysig liten öppen plätt med gräs där solen värmde skönt så där satte jag mig och mediterade i 20 minuter. Ljuvligt. Efter promenaden blev det yoga och fotbad och därefter en vegetariskt gratäng till middag. Lite mer yoga och meditation avslutade en härlig dag.
Jag fick dra lite i handbromsen i veckan eftersom jag rusade på lite för fort, vilket jag lätt gör när jag tycker det är kul och att det går bra. Såg det inte som ett bakslag utan som att jag bara lärt mig att lyssna på när kroppen säger till mig att lugna ner tempot en aning. Anpassade mina arbetsuppgifter för en vecka ungefär och sen kan jag ta ett nytt tag. Bra att kunna lösa det såhär för att det ska bli hållbart i längden.
En morgon nu i veckan så sneglade jag ut genom fönstret och fick se att ett rådjur kom gående upp på min slänt i trädgården. Jag fick snabbt fram kameran och tog lite bilder. Den hade ingen brådska så jag knackade lite försiktigt på rutan och då vände den sig och poserade så fint för mig, tog sen ett par tuggor på min späda daggkåpa och hoppade vidare in i skogen. Härligt att bo i naturen.

Idag har jag fixat en del i trädgården och planerat nya pallkragar som det ska odlas i. Hoppas hinna klart det mesta imorgon så jag kan få fröna i jorden den här veckan för det är hög tid nu. I eftermiddags var en vän här och fikade och sen blev det även restaurangbesök med trerätters så jag blev väldigt mätt.

Kram på er och var rädda om varandra...!

Modevisning och yogaretreat

Dryck på modevisningen

Nu har det verkligen varit händelserika veckor. Jag har börjat prova på den arbetsuppgiften på jobbet som jag tidigare trott att jag aldrig skulle kunna komma tillbaka till och det känns faktiskt okej. Jag får ta det i min takt och det är jag mycket tacksam för. Det ska nog gå bra. Har även samtalsstöd hos företagshälsan och det känns också bra. Samtidigt har jag haft mycket att tänka på med förberedelserna inför min konstutställning till påsk. Nu när påsken är över så känner jag mig nöjd med hur den blev. Med tanke på att det är första gången jag haft utställningen hemma, så är jag nöjd med utfallet. Det var ganska många besökare trots allt.  Nu är det ju några till som vet var jag finns och att synas är viktigt.
Mitt i alla påskförberedelser var jag och fotograferade på en modevisning. Det var mycket kul och lärorikt. Har fler fotouppdrag framöver och det ser jag fram emot.
Nu är det återhämtning som gäller på min lediga tid. Igår var jag ledig och då gick jag en runda i skogen, hittade en gräsplätt i solen där jag la mig ner på rygg och tittade på himlen, lyssnade på fåglarna och drog in doften av vår i mina lungor. Det var ljuvligt. Sen unnade jag mig en massage på eftermiddagen. Riktigt välbehövligt och skönt.
På lördag har jag bokat in tid med mig själv i kalendern hela dagen. Jag ska ha en dag med yogaretreat hemma. Eftersom jag inte har återställt efter utställningen så är det gott om golvyta i vardagsrummet där jag kan rulla ut yogamattan så det kommer att bli yoga, meditation, promenader, nyttig mat, fotbad och ännu mer yoga. Det ska bli riktigt mysigt.

Nu blir det lite meditation innan läggdags.

Var rädda om varandra.
Kram på er...!

Såhär kyligt var det på påskdagens morgon

När tiden inte räcker till

Det har varit fullt upp nu i några veckor så jag har försummat bloggen, men nu är alla förberedelser för konstutställning till påsk klara. Håller tummarna att det kommer mycket folk. Vardagsrummet har fått flytta in i den gamla delen av huset så att hela tillbyggnaden nu kan användas till konstutställning. Igår var det två representanter från Ystads Allehanda här och intervjuade och tog bilder så idag var det ett reportage om mig på lite mer än en halv sida. Bra reklam hoppas jag.
Igår när jag hade allt klart för kvällen så rullade jag ut yogamattan i vardagsrummet för lite välbehövlig yoga. Det har varit händelserika veckor vilket har satt sina spår i min spända nacke och mina axlar. En timmes yoga gjorde underverk och jag kände mig mycket mindre spänd när jag skulle gå och lägga mig.
Idag var det mysig påskfrukost på jobbet och sen slutade jag kl 12. Har fixat lite i trädgården och varit ute och satt upp några skyltar. Dom sista skyltarna får vänta tills imorgon.
Önskar er alla en härlig påsk.

Kram på er...!